酵素

いろんな野菜と果物を発酵させて酵素にしたサプリがあります。
酵素を取ると、美肌になりつつ美しく痩せるので、内側から若さがあふれ出します。

酵素ドリンクは、味も美味しい物が多く、ジュースのように取れるところがいいですね。
サプリメントのタイプもありますね。

酵素を呑み始めるとお腹の調子がよくなって、体調もよくなっていく気がします。
お通じもよくなりますよ。
肌は腸の状態があらわので、肌が荒れてきた時は、腸内がキレイじゃないです。

酵素は腸の環境をよくして、体質改善をしてくれます。
体の中に排出しきれていない、宿便が貯まっていることがあるんですが、それをすっきりと外に出してくれるので、体調もよくなるんですよね。
難点は、酵素は、加熱するとなくなってしまうところです。